Vrijdag morgen. Bij het opentrekken van de gordijnen zagen we een mooi zonnetje en geen wolkje aan de hemel. het zou volgens de weerkundigen in de ploeg een mooie dag worden... En zo geschiedde het.
Op het afgesproken uur (half 10) vertrokken we voor onze eerste bergtraining. Bovenop de initiatie fietsen in de bergen werden we ook geïntroduceerd in de beginselen van cyclocross. Ja, wat moet een renner zoal doen als er een krater van 4 meter diep in de weg zit en de kortste omweg 20 km lang is? Met de fiets op de rug door het zand naar beneden en boven klimmen natuurlijk! Als echte berggeiten konden we onze weg verder zetten en maalden we in 3u 65km af. De meisjes en enkele sissies. (Ik noem geen namen). De dappersten onder ons reden nog een eind verder en kwamen een uurtje later ook het hotel binnen gereden.
Om de middag te vullen besloten de meesten het nuttige aan het aangename te koppelen. Aangezien iedereen mooi bruin terug naar huis wil gaan werd er beslist een out-door activiteit te organiseren. De meerderheid van de renners was nog actief genoeg en dus werd er opnieuw gevolleybald. Beachvolleybal om precies te zijn. (want dat valt zachter)
na een middagje zon, zee en strand zagen de gezichten er allemaal mooi rood uit; Ditmaal niet van de inspanning maar van de zonnige ontspanning.
Het valt mij op dat we duidelijk met hyperactieve sporters op stage zijn want na de zware fietstraining en volleybal namiddag wilden ze nog voetballen ook! Het lijkt er zo stil aan op dat we op omni sport week zijn i.p.v fiets stage...
De oudere renners zagen volley- en voetbal niet echt zitten. Zij kozen voor een andere boeiende sport, die minstens even vermoeiend is nl. café sport.
Ik ben benieuwd wat de effecten hier morgen van zullen zijn. In ieder geval hebben ze de boodschap die overal luidkeels geroepen wordt goed begrepen. Al wie sport moet voldoende drinken om het uitgezweten vocht terug aan te vullen.
Tot morgen!
Eveline
Geen opmerkingen:
Een reactie posten